正流行的户外运动你入了哪一个？毫不夸张地说，飞盘是如今年轻人最盛行的都市运动了。有人把2021年看作是国内飞盘运动元年，去年，网络上飞盘运动相关内容的发布量激增了6倍，这项低门槛、高参与度的都市户外运动，以超乎想象的出圈速度，飞速地风靡于年轻人之间。

　　飞盘又称极限飞盘，上世纪50年代起源于美国，是一项融合了足球、篮球、美式橄榄球等多个项目的运动。飞盘运动的入门门槛不高，比赛规则简单，在长方形的场地上，双方各有7名球员，分列在场地左右作为攻守双方，通过跑动、传递飞盘，以确保己方的队友在得分区内接住飞盘，从而得分。

　　飞盘运动的一大特点是没有裁判，如果发生犯规，需要双方停止比赛进行协商，自行裁决、自我判罚，公平公正、相互尊重，当达成一致后方可继续比赛。同时，飞盘运动也禁止进行身体的碰撞，男女球员可以通常竞技，也大大增强了它的社交属性。

　　目前，国内各城市的飞盘运动大多以俱乐部形式来组织和运营，在北上广深等城市，你可以很容易找到发展成熟的俱乐部，并且能认识许多热爱此项运动的年轻人。同时，飞盘运动的专业比赛也在国内开展了许多年。

　　天祺：玩飞盘已经有两年半了，最早我去集美大学玩，看到学校里有几个老外和同学们一起在玩飞盘，就被邀请一起参与体验了一下。

　　天祺：认识了许多有意思的人，也见识到了更多的生活方式，在玩飞盘的过程中获得了巨大的满足感，整个人也变得更开朗。

　　天祺：飞盘自身的社交属性和易上手的特点，决定了它早晚会在年轻人中盛行。希望飞盘能够成为大家的一种新的生活方式，更多人认识飞盘，而不是看到就说：这就是和狗玩的！

　　美式橄榄球在大多数人的印象中，是一项对抗激烈、运动量巨大的运动，在美国，橄榄球堪称是第一国动，每年的超级碗年度冠军赛更是一年一度最盛大的体育盛事Beat365中国在线体育。当这项“几个人争得你死我活”的对抗运动来到中国，以一种更新、更轻松的方式成为年轻人中正流行的解压运动，这就是——腰旗橄榄球。

　　腰旗橄榄球起源于美式橄榄球，但更加简化与安全。球员需要在腰间系上一条旗帜，它摒弃了传统美式橄榄球的激烈冲撞，用扯掉对方腰旗作为目标，拔旗的形式类似“撕名牌”游戏，充满了趣味性和互动性。

　　作为一项无接触、零装备、小场地的形式，腰旗橄榄球保留了传统橄榄球的独特魅力，通过战术设计、分工协作，最后完成得分，取得比赛胜利。腰旗橄榄球的规则不允许推人、抱人，持球的进攻方球员腰带上的腰旗一旦被防守方扯下，进攻就需要停止，避免了双方队员因为碰撞而产生伤害。同时，腰旗橄榄球更加注重战术技巧和团队合作，还能提升参与者的领导力和团队精神。

　　许多热衷腰旗橄榄球的年轻人，会这样向其他人“安利”——你不用穿戴笨重的衣服和装备，没啥门槛，会跑就行！腰旗橄榄球的魅力在于，超过并甩掉对手，同时扯下对方球员的腰旗，这两个瞬间带来的刺激感和成就感Beat365中国在线体育，让许多年轻人深深着迷。

　　于徐轩：之前因为有朋友在苏州大学橄榄球队打球，所以有接触过美式橄榄球。后来偶然间在朋友圈看到了腰旗橄榄球这项运动，就去尝试了一下。

　　于徐轩：我在南京Bulldogs Huddle橄榄球队中打WR（外接手）。在技巧上对我来说并没有很大的难度，自己是打篮球出身，有良好的身体素质基础，并且两项运动的很多技巧都很类似。但因为我接触时间不是很长，所以在战术上的难度还是比较大的。

　　于徐轩：对身体健康和心情都有很大的帮助，也结交了很多很好的朋友。改变的话，健康的运动能够改变我不良的作息，在室外奔跑让人心情愉悦。

　　坐上坐垫，用脚一蹬，车轮滚动。当天气渐暖，初夏将至，热爱都市骑行的年轻人也开始纷纷走上街头，在大街小巷里自在地穿梭流动。

　　曾几何时，骑行是中国人最主要的出行方式，家家都有、人手一辆自行车，也让中国成为“自行车王国”。前几年，共享单车的出现，让骑行再次成为城市里人们主要的通勤交通方式之一，低碳、环保、共享、灵活，让骑行又一次成为生活中的主角。

　　骑行是一种特别适合城市年轻人的运动方式，它是有节奏、非承重的有氧运动，同时又带动了大量的肌肉锻炼。与跑步不同的是，跑步更加注重自我的个体，而骑行则需要与单车一起前进，沿途细心观察城市的不同面，对城市的大街小巷也能有一份更加细致的感受。

　　骑车是孤独的，同时也可以是社交的。拥有一辆Brompton折叠自行车，是当下许多年轻人新的生活方式。花一万多甚至好几万去买一辆折叠自行车，或许被许多人认为是烧钱的疯狂行为，如今，有越来越多的人把Brompton加入自己的愿望清单，这个来自于英国的折叠自行车品牌被车迷们亲切地称为“小布”，它外形时髦、使用便利、骑行轻便，易于折叠、折起来好看是Brompton的核心卖点，你只需要花上十几秒钟就能折好一辆小布，并且一只手就可以把它拎上地铁、拎进咖啡厅。而如何在骑行时穿搭得更加时髦，也成为小布车主出门前最重要的一件事了。

　　Odell：变化是我骑车的速度变慢了，因为车子更小，更适合日常的骑行状态，它让我更加注重沿途的风景。放慢节奏或许就是骑行的另一种境界吧。

　　Odell：其实我也有挺多车的，但是小布应该算是每个骑行玩家的必入款吧。买这辆小布其实也是机缘巧合，当时订了一辆Gios，付完款几天后被告知没货了，只得换个方向，刚好在RE有一辆6速S把的现货，于是就稀里糊涂用Gios“换”了这辆小布。

　　Odell：我住在三里屯，工作和生活的范围也都在附近，一般就是太古里南区、北区到东枫体育园（去玩飞盘）。我比较反感参加小布车友会活动，所以目前都没有特别远的小布骑行经历。自行车是生活必不可少的一部分，但是它也只是一部分而已。至于骑行频率，应该是每天都骑车吧Beat365中国在线体育，但是根据当天的骑行场景不同，会选择对应的车。

　　Odell：当然会！我是个重度的运动爱好者，我觉得运动服下的肌肉线条配自行车当然是最有魅力的。比如现在天气转暖了，我一般会搭配运动背心加短裤，外面加一件冲锋衣。我觉得冲锋衣是日常骑行的必备单品，我自己有很多件Arcteryx的冲锋衣，从beta到风壳都是我骑行的搭配单品。当然,如果不是骑车去运动的话,我也会穿一些户外工装作为搭配，可以简约也可以复古,毕竟和媳妇儿去胡同里约会遛弯,穿一身运动服显然说不过去。

　　Odell：我觉得是一种可持续的状态，而不是今年流行骑行、流行环保概念我就去玩这个。我觉得City Bike是要服务于你的城市生活的，而不是反客为主，驾驭着你要去做这个买那个你才算是一个City Biker。车是一个锦上添花的物件，如果我有一个健康环保的生活方式，哪怕我天天是骑“小黄车”也是一个货真价实的City Biker。

　　大玮Patrick：最大的改变就是结识了一帮志同道合的朋友。我是个内向、不太爱说话的人，一直觉得骑车是一件特别孤独的事。但Brompton会经常组织一些有意思的骑行活动，通过这些活动，我认识了现在的这帮朋友。

　　大玮Patrick：之前骑山地车，觉得在城市里骑车通勤这事儿太不方便了，没地方锁车，还怕丢，整天提心吊胆的，所以就想看看折叠车。赶巧了，Brompton刚在北京开店，店员给我耐心地讲解，我觉得这就是我想要的。

　　大玮Patrick：除了日常通勤外，我最喜欢骑北京的胡同。白天出没于交道口北二条，喝杯冰滴，饿了就去鼓楼东大街来碗烧羊肉花椒汆儿面，晚上约三五好友转战豆角胡同来杯IPA。喝的差不多了，直接打车把Brompton装进后备箱，虽然有时会被司机误认为代驾。

　　大玮Patrick：Brompton对服装很友好，日常穿着随意搭配。我自己喜欢功能性强的服装，速干透气防风，适应不同的季节。