2026年深圳中考体育考试项目一览（共16项）深圳计划从2026年开始实行新的体育中考方案，其中体育考试的项目较之前有所增减，具体项目详见正文。

　　根据深圳公布的新一轮体育中考实施方案意见稿，考生需要在一类项目、二类项目、三类项目中各选一个项目参加考试，也就是“1+1+1”，共进行三个体育项目的考试。

　　一类项目（12分）：中长跑（女生800米跑/男生1000米跑）、200米游泳（不限泳姿）、4分钟跳绳（三选一）

　　二类项目（12分）：100米跑、50米游泳（不限泳姿）、投掷实心球、1分钟跳绳、1分钟踢毽子、二级蛙跳、10米×4折返跑（七选一）

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　　要参加广东2024年高水平运动队招生的同学注意啦，2024年体育类招生政策有不小的变动，大家要多关注。

　　要参加2024年广东艺考的同学注意啦，广东考试院已经发布了2024年艺考办法，具体详见正文。

　　要参加2024年广东高考体育考试的注意啦，省考院已经正式发布了2024年体考的报名及考试办法，具体详见正文。

　　篮球是深圳中考体育选考项目之一，篮球考试的评分是按完成半场来回运球上篮的时间长短进行的，满分为120分，具体评分标准详见正文。

　　广东2024年普通高等学校招生统一考试体育类专业考试较往年有变化，考试项目从5个增加到7个，大家可以选择其一报名考试。

　　深圳中考体育考试项目中有网球，擅长网球的可选择网球项目，分数也是和其他项目一样的，最高分是120分。

　　网球也是深圳中考体育的选考项目之一，不过很多学生和家长都不太清楚网球考试到底怎么考，其实就是网球基本动作组合技术，包括发球和击球。

　　游泳也是深圳中考体育考试项目之一，当然这是选考，而且有50米游泳、100米游泳，具体考试方案详见正文Beat365。

　　深圳中考的体育科目中有很多运动项目作为选考项目，网球就是其中一项，考核的也是基本动作组合技术Beat365，包括发球、击球等。

　　深圳市教育局已经发布了2024年中考体育考试项目规则和评分标准，不知道怎么考和计分的可以认真看看，具体规则详见正文。

　　深圳体育中考已经新增了乒乓球作为选考项目，乒乓球主要考的是发球和接球，都是比较常规的打球中也会用到的Beat365。

　　根据深圳的文件，中考体育中新增了排球项目可以选，排球主要考的是基本动作组合技术，从示例视频来看是比较简单的。

　　【导语】：深圳计划从2026年开始实行新的体育中考方案，其中体育考试的项目较之前有所增减，具体项目详见正文。

　　根据深圳公布的新一轮体育中考实施方案意见稿，考生需要在一类项目、二类项目、三类项目中各选一个项目参加考试，也就是“1+1+1”，共进行三个体育项目的考试。

　　一类项目（12分）：中长跑（女生800米跑/男生1000米跑）、200米游泳（不限泳姿）、4分钟跳绳（三选一）

　　二类项目（12分）：100米跑、50米游泳（不限泳姿）、投掷实心球、1分钟跳绳、1分钟踢毽子、二级蛙跳、10米×4折返跑（七选一）