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【预告】23：00分？新闻频道？靠墙站？空中蹬车？网红减肥法真的靠谱吗？
2023-12-13 14:19:16
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返回列表【预告】23：00分？新闻频道？靠墙站？空中蹬车？网红减肥法真的靠谱吗？时尚界有句名言“瘦人穿啥啥百搭，胖子穿啥都白搭。”为了更瘦更美，多少人走上了疯狂的减肥路，这也让很多简单易行的减肥动作开始在网上疯狂热转。
所谓“靠墙站立减肥法“Beat365中国在线体育，就是每天午饭、晚饭后半小时，夹紧臀部，把整个背部紧贴在墙壁上，至少坚持站15分钟，据说一周就能见到效果！
而“空中蹬车减肥法“Beat365中国在线体育Beat365中国在线体育，就是仰卧在地板上，将腿抬起，缓慢进行登自行车的动作，这个号称是有效的减腰腹和瘦腿的减肥动作。
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