大咖｜靠跑步狂减27斤、健身达人、满分……吴彦祖才是国内第一男神微博的大概意思是：从父母那里，我学到无论做任何事情都要努力。最近在拍的新电影，我也非常努力，每天投入110%的精力在里面。新角色要求身材要好，所以我每天都努力健身，去不了健身房就在家用传统的方式锻炼。

　　前一段时间，也发了一张吴彦祖的健身照，笑称：发现一枚小鲜肉。照片中，吴彦祖看起来也就20多岁的样子，相当帅气。

　　有一句话这么说：你帅，或者不帅，吴彦祖就在那里，没法对比；你酷，或者不酷，吴彦祖还在那里，秒杀死你……收起你的镜子，或者，让镜子侮辱你！

　　说起来吴彦祖，恐怕是无人不知无人不晓。现年42岁的吴彦祖，一直被誉为国内第一男神、顶尖高级帅哥。

　　吴彦祖虽然不是混血，但他的脸有种中西结合的帅，五官立体，眼睛有神，眉毛英气，脸型线条简洁，面部每一处都没有劣势，还配合得恰到好处。而且笑容和眼神都带着大男孩的单纯气息，真的是经得起推敲的一张脸。

　　1998年，24岁的吴彦祖出道，出演了个人首部电影作品《美少年之恋》。当时因为面容太过帅气，所以被定义为花美男。

　　同年，首次担任电影监制并主演了惊悚片《妖夜回廊》，凭借该片提名金马奖最佳。花美男也是有实力的哦。

　　而吴彦祖真正一鸣惊人，是在成龙的《新故事》中饰演的反派。邪魅的笑容，帅气的动作，令人心碎的哭泣……成为了真正的大众男神。

　　这么多年中，无论是站在街口的美少年、热忱憨厚的小记者，还是沉沦权力的黑化卧底、斯文的反派、优柔寡断的俏书生，抑或是迷茫痴情的杀手、猥琐单纯的私家侦探、身手矫健的特种，他都在贡献演技的时候，还能兀自美丽着。

　　脸帅，只是帅哥的第一标准。如果一个人脸很好看，但是身材臃肿不堪，那他绝对算不上男神。而吴彦祖的身材，可以说比他的脸还有看头。

　　最关键有腰，衣服架子，走路带风。吴彦祖穿衣服真的很好看，腰线特别细，腿又长，移动画报一样，新故事帅到哭的黑西服白衬衣，就连旺角黑夜的农民来福，一身灰不拉几的乡土穿着也型到爆，换第二个人没这效果。

　　张弛有度，高大健美，真的是从文艺复兴时代教堂壁画上3d打印的身材，天生贵气，被拍到吃盒饭的照片，也依然如此帅气。

　　脸上爸妈给的，身材却是自己给的。时间总上会给男人臃肿的体态、变形的五官和加速扩张的地中海，很多男神都在变胖，小李子、金城武、李敏镐等，都是一胖毁所有。

　　而这一定律在吴彦祖身上不复存在。在喜爱与失望的反复里，吴彦祖很坚挺，不只是皮相的坚挺，更是身材的坚挺。被到的照片，也是状态很好。

　　而这样风采不减的背后，是自身的精进、充实和自律。就如吴彦祖发的微博说的那样，自己总是会付出110%的努力在健身上面。

　　最让我感到震撼的是，为了饰演《魔警》中的一个角色，当时39岁的吴彦祖坚持跑步，每周跑3次10公里，而且戒掉了自己最爱吃的寿司和火锅，从而三周顺利减肥27斤。

　　吴彦祖说，在减重之前，自己就瘦得能够代言瘦身品牌了。但是在电影开拍前，他还是顺利做到减肥27斤，令全剧组人员刮目相看。

　　当然，平时吴彦祖也会经常跑步来维持身材和保持皮肤。“跑步Beat365、哑铃都是每天必练，而拳击练习依旧可以做到3-4次。随着我年龄渐长，频加锻炼可时刻保持最健康的状态。我没有刻意去护理皮肤，因为从小就比较爱运动，一出汗就可以彻底清洁皮肤的毛孔了。就算拍戏时比较忙，我也会抽20分钟跑跑步，做些运动，就是为了出点汗。”

　　吴彦祖的运动习惯还感染了超模妻子Lisa S，妻子曾表示，受吴彦祖影响，自己每星期会去做健身三次，主要练习跑步机和爬山机。“跑步不仅可以保持身材苗条，还可以令身体健康，是最佳的减肥方法。”

　　每次提起来吴彦祖，大家都会反映，是帅哥，而且是高级帅哥。普通帅哥和高级帅哥的区别就在于：气质。

　　很多人恐怕想不到，吴彦祖毕业于名校美国俄勒冈大学，口语满分，而且会中文、英语、日语、西班牙语、粤语等多种语言。

　　很多帅哥不会穿衣服，但是吴彦祖很会收拾自己。他从来没被媒体抓拍到一张很颓的照片。就连送妻子去产检时被抓拍的照片，也是那么帅气。

　　这年头，稍微有点姿色的男生就会相当自恋，而这种真正的大帅哥才一点都不自恋。吴彦祖经常在微博里发一些搞怪的，完全不把偶像包袱当一回事。

　　微博微访谈上有人问怎样可以长到他那么帅，吴彦祖说，外表没那么重要啦Beat365。对于女儿，他也希望长得别那么漂亮。

　　吴彦祖很会做饭，他自己曾说：“打算将来一段时间在家照顾老婆孩子，专职当家庭妇男，他煲汤很擅长，中国菜类似“麻婆豆腐”做起来也完全没有问题。”

　　之前接受采访的时候也说，结婚之前妻子煮菜不超过10次，因为她真的不会Beat365，但是自己是会的，所以在家里肯定是自己做饭。

　　自从与妻子lisa s结婚之后，吴彦祖对于妻子的体贴更是越发加倍。结婚之后，吴彦祖一直保持着：“老公要听老婆的所有，不一定要做，但是一定要听。”的原则。

　　两个人结婚之后，lisa s怀孕，吴彦祖就担起了照顾老婆的责任，甚至为了老婆放很长时间不出去工作。对于吴彦祖的体贴，lisa s也是赞赏有加。

　　2014年3月母亲生病，立即前往照顾母亲，为了能专心照顾母亲，还解散了经理人公司，暂退娱乐圈。想不到母亲的病情加速恶化，不幸去世，母亲与世长辞以后，吴彦祖仍然留在美国，照顾父亲。

　　母亲去世，也让吴彦祖更加注重家里人的身体健康，之所以会接拍《滚蛋吧！肿瘤君》也是因为母亲，希望能把熊顿微笑面对一切的精神传递出去。

　　低调、帅气、好身材、高学历，当奶爸、当厨师，会多国语、会建房子、会艺术……长得帅就算了，还那么有才，吴彦祖才真的是帅哥、第一男神！

　　然而就是这样的一个吴彦祖，却从来没大肆宣传自己是好男人，比起一些到处卖好男人人设最后却出轨的人，真的是稀世珍宝。

　　一个人，成为男神或者女神，跟脸有一定关系，但没有太大的关系。如果你能数十年如一日坚持健身、坚持自我、生活高度自律、道德高度自觉，那你即使不能成为吴彦祖这样的偶像，却也可以成为自己的男（女）神。